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Terapia Individual
Online

Na Terapia Individual, para além da escuta, ofereço um ambiente seguro e acolhedor, onde você pode se sentir à vontade para explorar suas emoções, desafios e anseios.

Meu compromisso é proporcionar um espaço que favoreça uma compreensão profunda de si mesmo(a).

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Cada trajetória é única, e é essencial que cada pessoa seja recebida com respeito e empatia.

Aqui, você encontrará um ambiente livre de julgamentos, onde suas vivências e sentimentos são reconhecidos — permitindo que se sinta seguro(a) para expressar suas emoções mais profundas.

 

Tudo o que é compartilhado nas sessões é absolutamente confidencial. Isso garante mais liberdade para se comunicar sem receios e com a certeza de total sigilo.

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Atendimento Ético e Humanizado, Onde Quer que Você Esteja
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As sessões são realizadas online, de forma leve, segura e sigilosa — pra que você se sinta à vontade, onde quer que esteja.

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A terapia nesse formato é uma forma de cuidado que atravessa distâncias. É ideal pra quem mora fora do país e deseja manter um vínculo com a própria cultura, pra quem busca uma profissional de outra região ou, simplesmente, pra quem prefere ser acolhido(a) num lugar onde se sinta bem — seja no silêncio do seu quarto, num cantinho do trabalho ou naquele espaço só seu.

Todo o processo é conduzido com cuidado, escuta atenta e responsabilidade ética, em conformidade com as diretrizes do Conselho Federal de Psicologia (CFP) e com meu registro ativo na plataforma e-Psi.

Caminhos de escuta e elaboração;

Desenvolvimento
Pessoal

  • Falta de clareza sobre valores, objetivos e pontos fortes;

  • Dificuldade em identificar crenças limitantes;

  •  Medo da Mudança;

  • Acomodação em situações que não trazem crescimento.

Relacionamentos
Afetivos

  • Problemas para manter relacionamentos saudáveis;

  • ​Dificuldade em estabelecer limites saudáveis.

  • Vivência de crises no casamento;

  • Dependência emocional e padrões de relacionamentos tóxicos;

  • Términos dolorosos e difíceis de superar;

  • Expectativa de parceiros ideais que supram faltas parentais.

Ansiedade e
Estresse

  • Medo insistente e constante;

  • Estresse elevado em situações do dia a dia;

  • Pânico e ataques de pânico;

  • Esquecimentos diante de situações importantes;

  • Distúrbios corporais, como dores e tensão.

Sentimentos de Culpa e Vergonha

  • Dificuldade de expressar emoções densas como raiva, inveja e ódio;

  • Medo excessivo de conflitos;

  • Necessidade de agradar a todos, evitando desagradar os outros a todo custo;

  • Aceitar mais do que deveria nas relações por medo de abandono.

​Autoexigência e Produtividade

  • Pressão constante por alta performance no trabalho;

  • Insatisfação contínua com os próprios feitos, mesmo quando bem-sucedidos;

  • Autoexigência extrema, levando a esgotamento emocional e físico;

  • Dificuldade em se conscientizar da diferença entre o ideal e o possível.

Traumas e conflitos psíquicos

  • Experiências da infância e seus reflexos na vida adulta  

  • Luto, perdas e separações  

  • Abusos emocionais, físicos ou psicológicos  

Sexualidade e
Identidade

  • Questões sobre identidade de gênero e orientação sexual;

  • Conflitos internos sobre desejos e impulsos;

  • Dificuldades na vida sexual.

​Repetição de Padrões e Autossabotagem

  •  Escolhas inconscientes que levam ao sofrimento;

  •  Dificuldade em sair de ciclos viciosos;

  • Medo do sucesso e da felicidade.

Depressão e sofrimento psíquico

  • Sentimentos de tristeza profunda e vazio existencial;

  • Falta de motivação e sentido na vida;

  • Sentimentos de culpa e autocrítica severa.

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